Meistens wird Burnout einfach als überarbeitet seindargestellt: die Arbeitslast, gepaart mit sozialen oder auch privaten Verantwortungen überwältigen uns. Der Druck lässt unser System heisslaufen. Es kommt zum Kollaps.
Interessanterweise gibt es jedoch Menschen, die von Ihrer Arbeit gar nicht zu trennen sind. Zeit und Raum verschmelzen, die Arbeit wirkt nicht als Last und man ist gerne im Büro, Atelier oder Geschäft. 14-16 Stunden Arbeit & Haushalt managen, kein Thema.
Der Unterschied ist, diese Menschen lieben ihre Arbeit. Sie machen etwas, das sie sowieso tun würden, auch wenn sie nicht arbeiten müssten.
Das Problem ist, dass so viele Menschen ohne es zu merken in Berufen feststecken, in denen sie eigentlich nicht sein wollen. Geld, Prestige, gesellschaftliche und soziale Zwänge oder die Gewohnheit sind die einzigen Gründe solch ein paradoxes Verhalten durchzuhalten.
Etwas zu machen, was Du unterbewusst eigentlich nicht willst, erzeugt in Deinem System Stress – bzw. zu wissen, dass Du das, was Du machen möchtest nicht machst oder machen kannst. Kommt es dann noch zu einer Überbelastung, so ist der Kollaps vorprogrammiert.
Burnout ist also viel mehr als die oft in Hochglanzmagazinen dargestellte Modekrankheit, die auch wieder vorbeigeht, wenn man sich einen Wellnessurlaub gönnt.
Bedeutet dies, dass Du nun den Beruf wechseln musst? Keineswegs! Vielmehr solltest Du Deinen mentalen Standpunkt, Deinen Umgang mit der Situation ändern. Dies schaffst Du natürlich nur, wenn Du wirklich verstehst, wie Dein Verstand funktioniert, und wie Dein Denken Deine Leistungsfähigkeit und auch Deine Wahrnehmung kontrolliert.
Burnout ist ein unmissverständliches Indiz dafür, dass etwas Grundlegendes in Deinem Denken und Leben nicht stimmt.
Ignorierst Du die Ursachen und versuchst lediglich die Symptome mit einer Pause auszulöschen, folgen meist Signale des Körpers, die durchaus deutlicher sind als nur eine Burnout-Phase.
Wenn Du einen Burnout erlebst, besser noch, wenn die ersten Boten eines bevorstehenden Kollaps erscheinen (Müdigkeit, Gereizheit, Stress etc), dann solltes Du handeln.
Dazu musst Du allerdings wissen wie!
Ignorieren und weitermachen wie bisher führt auf körperlicher Ebene dazu, dass Du den Körper weiterhin überlastest, bis dieser beschädigtist oder gar ganz ausfällt.
Auf mentaler Ebene führt es dazu, dass Du evtl. 20 Jahre später regelrecht aufwachst und erkennst, dass es besser gewesen wäre zu handeln….
Allerdings hilft dann auch keine Wellnesskur oder Auszeit mehr.
Damit Du nicht in die Burnout Falle gerätst, ist es wichtig, dass Du genau verstehst, wie Dein Verstand funktioniert, und welche Folgen Dein Denken nach sich zieht. Der Masterminds Code erklärt Dir diese Zusammenhänge auf logische und nachvollziehbare Weise. Du lernst durch ihn auch, wie Du der Illusion Burnout entgehst. Wenn Du Dein natürliches Denken durch den Masterminds Code reaktiviert hast, wirst Du in der Lage sein, Deine maximale Leistungsfähigkeit jederzeit, mit Leichtigkeit und ohne jegliche Erschöpfungssymptome abzurufen
